曇り空
2004年5月31日雨…。雨なのでウォーキングには行かなかった。けど、明日も行かないかも。お弁当のおかず作ったりするのに時間かかりそうだし。明日からあと4日間お弁当作ったらとりあえず前期のお弁当作りは終わり♪お弁当を作るのは苦手…。
そもそもウォーキングを20分、毎日しただけでも効果あるんだろうか?本によれば10分間止まらずに歩き続けると効果が出るって書いてあったけども。目標体重まではあと2〜3キロ。今年中に達成できるのか!?
夜の9時過ぎごろ、近所に消防車が10台くらい来てたんだけど…あれは何だったんだろう。見に行きたかったけど、ドラマ見てたから終わって行こうと思ったら30分もせずに帰ってた。煙も見えなかったし…。うーん、謎。
明日からもう6月!今年の折り返し地点だねー。早い、早い。
そもそもウォーキングを20分、毎日しただけでも効果あるんだろうか?本によれば10分間止まらずに歩き続けると効果が出るって書いてあったけども。目標体重まではあと2〜3キロ。今年中に達成できるのか!?
夜の9時過ぎごろ、近所に消防車が10台くらい来てたんだけど…あれは何だったんだろう。見に行きたかったけど、ドラマ見てたから終わって行こうと思ったら30分もせずに帰ってた。煙も見えなかったし…。うーん、謎。
明日からもう6月!今年の折り返し地点だねー。早い、早い。
コメント